کتاب کراوس 2023 اصول تغذیه و رژیم درمانی جلد 2

دوران های زندگی ، سلامتی و تناسب اندام

نوشته جانیس ال رایموند و ترجمه دکتر گلبن سهراب و همکاران توسط انتشارات حتمی

موضوع تغذیه ورزشی

این منبع دقیق، به مخاطبین کمک می‌کند تا درک بهتری از نحوه تاثیر رژیم غذایی بر سلامت و درمان بیماری‌ها پیدا کنند.

از مباحث مهم کتاب می‌توان به ارزیابی مغذی‌ها، تغذیه در شرایط خاص، نقش تغذیه در پیشگیری و درمان بیماری‌ها و تغییرات رژیم غذایی اشاره کرد.

فهرست مطالب کتاب

بخش سوم :تغذیه در دوران زندگی

1. تغذیه در دوران زندگی
2. تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
3. تغذیه در دوران نوزادی
4. تغذیه در دوران کودکی
5. تغذیه در دوران نوجوانی
6. تغذیه در افراد تراجنسیتی
7. تغذیه در دوران بزرگسالی
8. تغذیه در دوران سالمندی

بخش چهارم :تغذیه در مدیریت وزن

1. تغذیه در مدیریت وزن
2. تغذیه در اختلالات غذا خوردن
3. تغذیه در ورزش و فعالیت های ورزشی
4. تغذیه در سلامت استخوان
5. تغذیه در سلامت دهان و دندان