5% حراج

160,000 تومان

موجود

کتاب رویکردساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین ویژه مربیان و ورزشکاران اثر ینس بنگسبو و ترجمه عبدالحسین پرنو ،صادق امانی ،غلامرضا جهانی توسط انتشارات حتمی در 156 صفحه منتشر شده است.

علاقمندی به پاسخ بدن به فعالیت ورزشی و اینکه چگونه تمرینات ورزشی سلامتی و عملکرد بدن را بهبود می دهد در حال رشد می باشد. تجربه شخصی من به عنوان بازیکن و مربی فوتبال در باشگاه فوتبال یوونتوس و تیم ملی دانمارک بر من آشکار کرد که بیشتر افراد می توانند با دانستن اطلاعات بنیادی در زمینه فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین سود ببرند. چنین دانشی به هر فرد اجازه می دهد تا تصمیمات منطقی در مورد برنامه های فعالیت ورزشی و تمرین به منظور اجرای ورزشی بهینه، یا در مورد فعالیت های تفریحی برای لذت بردن و همین طور پیشگیری یا درمان بیماری ها بگیرد.

معرفی مباحث کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین

  1. تنفس
  2. دستگاه قلبی عروقی
  3. خون
  4. اکسیژن مصرفی
  5. عضلات
  6. بازچرخش انرژی
  7. تولید انرژی هوازی و بی هوازی
  8. بازچرخش انرژی طی فعالیت ورزشی
  9. مصرف سوبسترا در فعالیت ورزشی
  10. کنترل دما
  11. کنترل حرکتی و قدرت عضله
  12. اجرا

توضیحات

رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین

ویژه مربیان و ورزشکاران

نویسنده : ینس بنگسبو

مترجم : دکتر عبدالحسین پرنو ، دکترصادق امانی ، دکتر غلامرضا جهانی

انتشارات : حتمی

 

توضیحات تکمیلی

انتشارات

نویسنده

مترجم

موضوع

نوبت چاپ

سال چاب

قطع

نوع جلد

تعداد صفحات

تیراژ

شابک

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب رویکردساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوالی ندارید؟