کتاب فیزیولوژی ورزشی ویژه زنان
129,000 تومان قیمت اصلی 129,000 تومان بود.119,000 تومانقیمت فعلی 119,000 تومان است.
کتاب فیزیولوژی ورزشی ویژه زنان نوشته دکتر معصومه حسینی توسط انتشارات حتمی در 76 صفحه به چاپ رسانده است.
معرفی کتاب فیزیولوژی ورزشی ویژه زنان
امروزه ورزش از حالت فیزیکی و تنها به عنوان یک سرگرمی وحتی یک حرفه خارج شده و به صورت یک علم در آمده است وپیوسته درحال رشد وتکامل میباشد. در نتیجه علوم مرتبط با آن نیز نیازمند رشد و همگامی با آن است. شکی نیست که حفظ و ارتقا سطح سلامتی جامعه ازاهمیت بسیارزیادی برخوردار است و هرگونه اقدام در این زمینه هراندازه هم کوچک، میتواند موثر باشد. فعالیت ورزشی به عنوان یک اقدام پیشگیری کننده نقش مهمی درجهت حفظ وارتقا سلامتی انسان دارد و میتواند تاثیر درمانی بسیارمفیدی برافراد داشته باشد. همچنین میتواند افراد جامعه را در جهت زندگی بهتر، پویاتر و ادامه حیاتی طولانی و شادابتر سوق دهد. در جامعه کنونی با افزایش سطح آگاهی عموم مردم و تغییر نگرشها، زنان بیشتر به سلامتی و افزایش کیفیت زندکی خود اهمیت میدهند. علیرغم توسعه و گسترش رشته تربیت بدنی به عنوان شاخهای ازعلوم انسانی در دانشگاهها متاسفانه بجز یک جزوه درسی در زمینه فیزیولوژی ورزشی ویژه زنان منبع دیگری در اختیار دانشجویان این رشته قرار ندارد. لذا برخود لازم دیدم که با نگارش این کتاب راهنماییهای اندکی به علاقمندان این حیطه از علم بنمایم.
توضیحات
فیزیولوژی ورزشی ویژه زنان
نویسنده : دکتر معصومه حسینی
انتشارات : حتمی
توضیحات تکمیلی
انتشارات | |
---|---|
نویسنده | |
موضوع | |
نوبت چاپ | |
سال چاب | |
قطع | |
نوع جلد | |
تعداد صفحات | |
تیراژ | |
شابک |
محصولات مشابه
-
کتاب نگاهی به سازگاری های سلولی و مولکولی به تمرینات ورزشی نوشته دکتر رضا قراخانلو, دکتر مهدیه ملانوردی، توسط انتشارات حتمی به چاپ رسیده است.
موضوع کتاب: علوم تربیت بدنی و ورزش, ژنتیک و فعالیت بدنی, ارتباطات سلولی
این کتاب نگاهی است به سازگاری های سلولی و مولکولی به تمرینات ورزشی،دراین کتاب ضمن معرفی ژن ها ورزشی،عملکرد ورزشکاران در رابطه با این ژن ها مورد بحث قرار گرفته است.
به علاوه،مسیرهای سیگنالینگ مهم در گیر در ورزش به تفصیل معرفی شده اند.همچنین در این کتاب مکانیسم های سلولی و مولکولی در رابطه با سازگاری های تمرینی در عضله اسکلتی مورد بحث قرار گرفته شده است.
معرفی مباحث کتاب نگاهی به سازگاری های سلولی و مولکولی
- ژنتیک و فعالیت بدنی
- ارتباطات سلولی
- آپوپتوزیس
- اساس ملکولی سازگاری های تمرینی
229,000 تومانقیمت اصلی 229,000 تومان بود.217,500 تومانقیمت فعلی 217,500 تومان است.انتشارات : حتمینویسنده : دکتر رضا قراخانلو ، دکتر مهدیه ملانوری شمسیموضوع : علوم تربیت بدنی و ورزش, ژنتیک و فعالیت بدنی, ارتباطات سلولینوبت چاپ : سومسال چاب : 1401قطع : وزیرینوع جلد : شومیزتیراژ : 500 جلدتعداد صفحات : 244شابک : 9786003550223 -
کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSM’s نوشته چوژکوژاژکو و ترجمه دکتر اکبراعظمیان جزی ، دکتررضا نوری ، بهنام مسعودیان ، بهرام پورفاضلی توسط انتشارات حتمی منتشر شده است.
معرفی کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان بر اساس استانداردهای ACSM’s
در فصل هاي کتاب فعالیت ورزشی ویژه ی سالمندان براساس استانداردهای ACSM’s ، چيزهاي زيادي در خصوص اينکه چرا سالمندان بايد در فعاليت هاي بدني منظم شرکت کنند، خواهيد آموخت. شمار زيادي از گروه هاي پژوهشي و پزشکان به عنوان مولفان فصل ها، براهميت فعاليت بدني مانند مزيت هاي فيزيولوژيک، روان شناختي، اجتماعي و ديگر مزيت ها که در افراد سن هاي مختلف ديده مي شود، تاکيد کرده اند. همچنين با بدنه ي اصلي شواهد علمي که نشان مي دهند، فعاليت هاي بدني منظم مي تواند مزيت هاي تندرستي برجسته اي را براي افراد با هر سني و هر قابليتي به همراه داشته باشد و گسترش اين مزيت ها در طول عمر، آشنا خواهيد شد. به بيان ساده، فعاليت بدني يکي از بزرگترين فرصت هايي است که سبب افزايش طول عمر مي شود.
متاسفانه، علي رغم وفور شواهد در خصوص مزيت هاي فعاليت بدني در افراد ميانسال و بزرگسال، موفقيت هاي کمي در ارتباط با سالمندان بالاي 50 سال براي سازگاري هاي ناشي از سبک زندگي فعال به لحاظ بدني وجود دارد. براي نمونه، مرکز کنترل و پيشگيري بيماري برآورد مي کند، يک سوم تا يک چهارم سالمندان بالاي50 سال آمريکايي در اوقات فراغت فعاليت هاي بدني ندارند. «فعاليت ورزشي ويژهي سالمندان براساس استانداردهاي ACSMبه معرفي و شناسايي برخي از محدوديت هاي پيش روي سالمندان، زماني که آنها تصميم مي گيرند فعاليت هاي بدني خود را افزايش دهند، کمک کرده و راهبردهاي ويژه اي را براي کمک به آنها براي غلبه براين محدوديت ها و موانع ارايه مي کند.
براي افراد حامي سبک زندگي فعال به لحاظ بدني، اين يک شگفتانه است که شمار بسيار کمي از سالمندان در خصوص واقعيت ها و مزيت هاي فعاليت هاي بدني اطلاعات دارند. با اين حال، بيشتر سالمندان در يک زمان و يک فرهنگ آموزش ديدهاند، کمتر با مزيت هاي تندرستي فعاليت هاي بدني آشنايي دارند و متخصصان و افراد عادي بايد بر حفظ فعاليت بدني پس از باز نشستگي تاکيد کنند. در اين کتاب، چکيده و خلاصه اي از شواهد حاضر در خصوص فعاليت ورزشي و بدني ويژه سالمندان را خواهيد يافت. به عنوان يک متخصص فعاليت ورزشي، يکي از مهم ترين کارهايي که بايد بتوانيد براي مشتريان و مراجعان خود انجام دهيد، کمک به آنها براي درک روش هاي متفاوت فعال بودن است. با پيروي از برخي راهبردها و پيشنهادهاي ارايه شده در اين کتاب، مي توانيد مشتريان سالمند خود را با برخي از مزيت هاي مرتبط با سبک زندگي فعال به لحاظ بدني آشنا کنيد.
279,000 تومانقیمت اصلی 279,000 تومان بود.269,000 تومانقیمت فعلی 269,000 تومان است.انتشارات : حتمینویسنده : چوژکوژاژکومترجم : دکتر اکبراعظمیان جزی ، دکتررضا نوری ، بهنام مسعودیان ، بهرام پورفاضلیموضوع : فعالیت ورزشی سالمنداننوبت چاپ : دومسال چاب : 1398قطع : وزیرینوع جلد : شومیزتعداد صفحات : 262تیراژ : 500 جلدشابک : 9786003550513 -
کتاب مقدمه ای بر تست ورزش قلبی- ریوی
0 از 5(0)کتاب مقدمه ای بر تست ورزش قلبی-ریوی راهنمای ویژه متخصصین حوزه سلامت قلب و عروق تنفسی نوشته اندرو. ام لاکس- راب.دبلیوگلنی – اچ.توماس رابرتسون و ترجمه دکترعلی اصغرفلاحی- دکترمهدی عباس پور- دکتر محمدجوادفلاحی توسط انتشارات حتمی در 150 صفحه منتشر شده است.
موضوع کتاب : علوم تربیت بدنی و ورزش, فیزیولوژی ورزش, پاسخ های قلبی و ریوی, اجرای تست قلبی ریوی
معرفی کتاب مقدمه ای بر تست ورزش قلبی – ریوی
علیرغم تنعم جامعه ما از یافتههای علمی قدیم و جدید و جایگاه تفکر و آزاد اندیشی در قرآن کریم و فرهنگ پارسی باز به نظر میرسد تلاش در راستای افزایش علم باوری ما ایرانیان جای کار دارد. عدم کاربست دیدگاه علم مدارانه در حل مسائل مختلف نه صرفا به خاطر اینکه بخشی از علم مورد استفاده وارداتی است- بلکه طرح مباحث علمی صرفا به صورت نظری در محیطهای علمی و دانشگاهی ما، دلیل دیگر آن میتواند باشد. این مقدمه پی واکاوی و آسیبشناسی چالشهای علم و دانشگاه در جامعه امروز ایرانی نیست اما به اعتقاد نگارنده، به نظر میرسد عدم ارتباط مباحث تئوری با تجربه، ریشه ناباوری علمی عوام و بعضاً خواص شده و به نوعی عامل بینتیجگی تلاشهای جامعه علمی ماست و بدین دلیل سعیمان بایستی معطوف به کاربردی کردن یافته های علمی باشد تا با ملموس شدن نتایج، شاهد افزایش علم باوری و در نهایت رویآوری بیش از پیش جامعه به علم و استعانت از علم در حل مشکلات باشیم. برگردان کتاب تست ورزش قلبی – تنفسی از زبان انگلیسی به پارسی، کوششی است هر چند اندک در جهت استفاده کاربردی از نتایج علمی تا طرح مباحث صرفاً نظری و امید است مورد استفاده محققین گرامی حوزه سلامت، قرار گیرد.
مباحث کتاب مقدمه ای بر تست ورزش قلبی ریوی
- مقدمه ای بر کتاب
- واژه نامه مفاهیم
- پاسخ های قلبی و ریوی به فعالیت های ورزشی هنگام سلامتی و بیماری
- اجرای تست قلبی ریوی
- تفسیر نتایج تست های ورزشی قلبی ریوی
- موارد نمونه که بیانگر الگوهای پایه محدودیت ورزشی است
- نمونه های خودآزمایی
179,000 تومانقیمت اصلی 179,000 تومان بود.169,000 تومانقیمت فعلی 169,000 تومان است.انتشارات : حتمینویسنده : اندرو. ام لاکس- راب.دبلیوگلنی - اچ.توماس رابرتسونمترجم : دکترعلی اصغرفلاحی- دکترمهدی عباس پور- دکتر محمدجوادفلاحیموضوع : علوم تربیت بدنی و ورزش, فیزیولوژی ورزش, پاسخ های قلبی و ریوی, اجرای تست قلبی ریوینوبت چاپ : سومسال چاب : 1399قطع : وزیرینوع جلد : شومیزتعداد صفحات : 150تیراژ : 1000 جلدشابک : 9786003551329 -
کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی ACSM جلد اول سازگاری های فیزیولوژیکی اثر نیکولاس راتامس و ترجمه دکتر امیرحسین براتی ، مهدی عباس زاده و توحید همت زاده بدولی را انتشارات حتمی منتشر کرده است.
معرفی کتاب مبانی تمرینات قدرتی و آماده سازی (ACSM )(جلد اول)سازگاری های فیزیولوژیکی
افزایش سطح عملکرد و شناسایی روشهای ارتقاء آن یکی از بزرگترین دغدغه های متخصصین در حوزه علوم ورزشی و پزشکی است. تفاوت های فیزیولوژیک در بین ورزشکاران، اتخاذ تصمیم در خصوص ارائه یک برنامه تمرینی واحد را دچار پیچیدگی می کند و گزاف نیست اگر بگوییم علم تمرین علاوه بر علم، نوعی هنر است و این هنر در سایه سال ها تجربه و آزمون بدست می آید. تمرینات قدرتی یکی از مولفه های مهم و پراهمیت در حوزه علم تمرین می باشد که توسط بسیاری از مردم و ورزشکاران برای اهداف مختلف مثل کسب قدرت و توده عضلانی همراه با کاهش چربی بدن و انتقال سازگاری های بدنی حاصل از تمرین قدرتی به بهبود عملکرد ورزشی استفاده می شود.
فهرست موضوعی
1- مقدمه ای بر تمرین قدرتی و آماده سازی
2- بیومکانیک تولید نیرو
3- سازگاری های عصبی به تمرین
4- سازگاری های عضلانی به تمرین
5- سازگاری های بافت همبند به تمرین
6- پاسخ ها و ناسازگاری های دستگاه درون ریز
7- پاسخ ها و سازگاری های متابولیکی به تمرین
8- پاسخ ها و سازگاری های دستگاه قلبی تنفسی
9- اصول تمرین قدرتی و آماده سازی
339,000 تومانقیمت اصلی 339,000 تومان بود.329,000 تومانقیمت فعلی 329,000 تومان است.نویسنده : نیکولاس راتامسمترجم : دکتر امیرحسین براتی ، مهدی عباس زاده ، توحید همت زاده بدولیموضوع : فیزیولوژی ورزشی - سازگاری های فیزیولوژیکینوبت چاپ : دومسال چاب : 1397قطع : وزیرینوع جلد : شومیزتیراژ : 500 جلدتعداد صفحات : 290شابک : 9786003550827 -
کتاب رویکردساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین ویژه مربیان و ورزشکاران اثر ینس بنگسبو و ترجمه عبدالحسین پرنو ،صادق امانی ،غلامرضا جهانی توسط انتشارات حتمی در 156 صفحه منتشر شده است.
علاقمندی به پاسخ بدن به فعالیت ورزشی و اینکه چگونه تمرینات ورزشی سلامتی و عملکرد بدن را بهبود می دهد در حال رشد می باشد. تجربه شخصی من به عنوان بازیکن و مربی فوتبال در باشگاه فوتبال یوونتوس و تیم ملی دانمارک بر من آشکار کرد که بیشتر افراد می توانند با دانستن اطلاعات بنیادی در زمینه فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین سود ببرند. چنین دانشی به هر فرد اجازه می دهد تا تصمیمات منطقی در مورد برنامه های فعالیت ورزشی و تمرین به منظور اجرای ورزشی بهینه، یا در مورد فعالیت های تفریحی برای لذت بردن و همین طور پیشگیری یا درمان بیماری ها بگیرد.
معرفی مباحث کتاب رویکرد ساده به فیزیولوژی فعالیت ورزشی و تمرین
- تنفس
- دستگاه قلبی عروقی
- خون
- اکسیژن مصرفی
- عضلات
- بازچرخش انرژی
- تولید انرژی هوازی و بی هوازی
- بازچرخش انرژی طی فعالیت ورزشی
- مصرف سوبسترا در فعالیت ورزشی
- کنترل دما
- کنترل حرکتی و قدرت عضله
- اجرا
189,000 تومانقیمت اصلی 189,000 تومان بود.179,000 تومانقیمت فعلی 179,000 تومان است.انتشارات : حتمینویسنده : ینس بنگسبومترجم : دکتر عبدالحسین پرنو ، دکترصادق امانی ، دکتر غلامرضا جهانیموضوع : فیزیولوژی ورزشینوبت چاپ : سومسال چاب : 1399قطع : وزیرینوع جلد : شومیزتعداد صفحات : 156تیراژ : 1000 جلدشابک : 978-6003551312 -
کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی۲
0 از 5(0)کتاب فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی اثر لاری کنی ، جک اچ. ویلمور ، دیویدال. کاستیل و ترجمه دکتر محمدرضا اسد و فرح حدادی را انتشارات حتمی در 368 صفحه به چاپ رسانده است.
فهرست
بخش اول: عضله در حین فعالیت ورزشی
فصل اول. ساختار و عملکرد عضله در حین فعالیت ورزشی
فصل دوم. سوخت فعالیت ورزشی
فصل سوم. کنترل عصبی عضله در فعالیت ورزشی
فصل چهارم. کنترل هورمونی در حین فعالیت ورزشی
فصل پنجم. انرژی مصرفی و خستگی
بخش دوم: عملکرد قلبی و عروقی و تنفسی
فصل ششم. دستگاه قلبی عروقی و کنترل آن
فصل هفتم. دستگاه تنفسی و تنظیم آن
فصل هشتم. واکنش قلبی تنفسی به فعالیت ورزشی شدید
بخش سوم: تمرین فعالیت ورزشی
فصل نهم. اصول تمرین فعالیت ورزشی
فصل دهم. سازگاری های مربوط به تمرین مقاومتی
فصل یازدهم. سازگاری های ناشی از تمرینات هوازی و غیر هوازی
349,000 تومانقیمت اصلی 349,000 تومان بود.339,000 تومانقیمت فعلی 339,000 تومان است.انتشارات : حتمینویسنده : لاری کنی ، جک اچ. ویلمور ، دیویدال. کاستیلمترجم : دکتر محمدرضا اسد ، فرح حدادیموضوع : فیزیولوژی ورزشینوبت چاپ : اولسال چاب : 1393قطع : وزیرینوع جلد : شومیزتیراژ : 500 جلدتعداد صفحات : 368شابک : 9786006904740
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.